Рекомендации по здоровому питанию
Пить больше воды, желательно завести себе даже питьевой дневник.
Базовые принципы здорового питания
То, что мы ежедневно употребляем в пищу, главным образом влияет на наше самочувствие, здоровье и даже будущее.