Упражнения

Преимущества танцев на ребенка

Дети, которые занимаются танцами, имеют лучшее физическое, интеллектуальное, эмоциональное и реляционное развитие. Способность танцевать присутствует еще до того, как вы успеваете говорить.

Как накачать пресс в домашних условиях?

Красивые подтянутые мышцы пресса – мечта многих. Особенно интересует эта тема парней.